Agua con limón
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Agua con limón en ayunas: ¿ayuda a adelgazar?

Dicen que tomar un vaso de agua tibia con limón nada más levantarnos ayuda a nuestro cuerpo. ¿En qué exactamente? Al parecer con esta rutina favorecemos la eliminación de toxinas acumuladas durante la noche. Beber agua nada más levantarse no tiene nada de malo. Nuestro cuerpo necesita estar hidratado para evitar las cefaleas, entre otros …